Download nu Gratis het Superfood Kennismakingspakket!
Gratis Ebook, videocursus en kortingscoupon voor onze webshop!

Page content

Groene smoothie met hennepzaad en bijenpollen

Groene smoothie met hennepzaad en bijenpollen

Groene smoothie met hennepzaad en bijenpollen
Recipe Type: Smoothie
Cuisine: Hennepzaad, Gojibessen, Chia zaden, Spirulina en Bijenpollen
Author: Wouter de Jong
Prep time:
Total time:
Serves: 2
Vanmorgen heb ik een groene smoothie gemaakt. Hier volgt het recept:
Ingredients
  • Zet in de week:
  • 4 eetlepels chia
  • 4 eetlepels gojibessen
  • 4 eetlepels havermout
  • 25 tabletten spirulina
Instructions
  1. Doe 2 rijpe bananen, 2 eetlepels hennepzaden en 100 ml. kokosmelk en de geweekte ingrediënten - met wat extra water - in de blender. Goed laten “blenden”.
  2. Voeg nog drie geschilde kiwi’s en twee schepjes eiwitpoeder toe. Kort in de blender.
  3. Bestrooi met hennepzaden, en geniet van je supergezonde smoothie.
  4. Eet er nog een rijswafel bij met honing en strooi er ruim bijenpollen op.
  5. Zo heb je heel veel smaakintenties bij elkaar. HEERLIJK!!

Ingrediënten bestellen

[products ids="1018,8118,1058" skus=""]

Comment Section

8 reacties op “Groene smoothie met hennepzaad en bijenpollen


Door mieke hendrickx op 14 juli 2015

Ziet er heerlijk uit, alhoewel 25 tabl. spirulina me veel lijkt... ga het gedeeltelijk vervangen met spinazie en basilicum.
Maar de rijstwafel met honing en bijenpollen...SUBLIEM-lekker. Heb er wel eerst een klein laagje grasboter op gedaan. Denk toch dat rijstwafel + honing = hoge GI en met boter zal de GB verlagen...Heb ik dat goed geleerd tijdens de les of heb ik het mis?! Morgen wordt in ieder geval de smoothie getest.
dus 5 sterretjes voor de rijstwafel. Lieve groet, Mieke


Door Candy op 29 januari 2017

Great thnigink! That really breaks the mold!





Door http://www.ristoranteantica.com/virtual-insurance-agency.html op 9 maart 2017

IM entä pronsii- ja rautakautiset britit? Eivät tainnet olla kristittyjä.Kristinusko tuli britanniaan myöhäisellä roomalaiskaudella samoihin aikoihin kuin muu Rooma muuttui kristityksi.Britteinsaaret olivat kuitenkin olleet asutettuna tätä ennen tuhansia vuosia.



Plaats een reactie Annuleren


*